redireccionar página al recargarla (con F5)

Algunos sistemas web necesitan que el usuario no pueda refrescar el sitio, o a lo sumo que me redireccione a otro sitio. Un método sencillo es el siguiente:

En el encabezado de la primera página deberá llevar esto

<?php session_start(); $verifica = 1; $_SESSION["verifica"] = $verifica; ?>

El resto de las página deberá verificar

$verifica = $_SESSION["verifica"]; $_SESSION["verifica2"] = '1'; if ($verifica == 1) { unset($_SESSION['verifica']); } else { // Si no viene del formulario o trata de recargar pagina los enviamos al formulario echo "<meta HTTP-EQUIV='Refresh' CONTENT='0; url=menu_salon.php'>"; }